#MPM15 Plan de entrenamientos de semana 7
A toda la raza runner aqui les compartimos el plan de entrenamientos de la semana número 7
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Felicidades !!
Ya pasamos el primer cuarto del plan de entrenamiento de 20 semanas, ya se empieza a poner bueno ....
Aqui les dejo el plan de entrenamientos de la semana No. 7
Para mayor información pueden consultar la pagina oficial que es: